7 минималистических способов сделать вашу жизнь лучше

Есть две причины, почему минимализм стал настолько популярным в наши дни, не только в дизайне, но и в жизни.

Первая причина в том, что многие люди чувствуют себя «в ловушке» в повседневной жизни. Люди работают все больше и больше, чтобы иметь возможность покупать все больше и больше вещей, которые они не могут использовать, потому что у них нет времени. Это означает, что многие люди перегружены работой и своей жизнью. Чтобы избежать всего этого, люди ищут альтернативный образ жизни: минимализм.

Вторая причина: нас интересуют наше будущее на этой планете. Если практиковать минимализм, тогда будет меньше мусора, что приведет к меньшему загрязнению.

Минимализм можно описать в одном предложении: это переоценка ваших приоритетов, чтобы можно было избавиться от лишних вещей — вещей и идей, отношений и действий, которые не приносят особого значения в вашей жизни.

Избавьтесь от своей одежды

Избавьтесь от всех вариантов одежды, которые у вас есть, держите только 3 (или 4) набора, которые должны охватывать все категории вашей жизни.

Примерами категорий могут быть:

Повседневная одеждаКлассный наряд (для особых встреч)Неряшливая одежда, которую вы любите носить, когда вы дома.Спортивная одежда (при необходимости)

Вы можете купить 3 пары каждого наряда в зависимости от того, сколько вы их носите.

Ешьте одно и тоже

Имея определенные блюда, наполненные достаточной питательной ценностью и фантастическим вкусом, вы облегчаете себе жизнь. Подумайте о достаточном количестве белков, бобовых и овощей. Углеводы могут быть либо медленными или быстрые углеводы. Кроме того, убедитесь, что вы потребляете здоровые жиры.

Избавьтесь от долгов и начните экономить

Начинайте откладывать определенную сумму денег каждый месяц. Это ваша резервная копия, убедитесь, что вы можете прожить как минимум 3 месяца (желательно 6 месяцев) на эти деньги.

После того, как вы это сделаете, вы можете начать инвестировать в свой бизнес, акции, недвижимость или все, на чем вы хотите заработать. Крайне важно иметь несколько источников дохода вместо своей работы. Таким образом, вы будете финансово стабильны.

Избавьтесь от мусора

Шаг 1. Поместите все (действительно) важные вещи в одно и то же место или в один и тот же ящик

или даже комнату.

Шаг 2. Возьмите мусорный контейнер или мусорный мешок.

Шаг 3. Пройдитесь по дому и выбросьте все, что вы не используете на ежедневной основе.

Шаг 4. Посмотрите

на свой мусорный ящик и мусорные мешки, чтобы увидеть, можете ли вы продать или пожертвовать часть вещей, чтобы они не пропали даром.

Шаг 5. Не стесняйтесь.

Перестаньте смотреть телевизор

Это пустая трата:

Расходы плюс затраты на кабельное.Подумайте, что вы могли бы сделать с 20 дополнительными часами в неделю.Просмотр телевизора, как доказано, приводит к дефициту внимания, когда дети становятся старше.Ваши отношения будут страдать, потому что вы смотрите телевизор.Если вы смотрите телевизор, вы не можете создать что-то уникальное.

Сосредоточьтесь на своих истинных потребностях

Каковы ваши жизненные цели и приоритеты на данный момент? У вас они есть? Фокусировка только на самых важных частях вашей жизни поможет вам освободить свой разум от всего лишнего.

Минимизация времени

Сведение к минимуму времени — также способ стать более минималиcтичным. Время — одно из самых ценных активов, которое у вас есть. Вы можете получить больше денег, но вы не можете получить больше времени. Вот почему вы должны быть очень осторожны с тем, на что вы его тратите.

Важно знать, с кем вы проводите время. Воспитывайте позитивные отношения (отношения, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо), и избавляйтесь от отрицательных отношений.

Попробуйте преминить хотя бы один из этих советов к вашей жизни прямо сейчас и посмотреть, как вы себя чувствуете.

Будьте свободны!