Путешествие: польза для ума, тела и духа

· · 803

Для дизайнера и не только путешествие может означать гораздо больше, чем просто изучение нового места или просмотр некоторых сайтов, на которых показывают любимое телешоу. Выход из вашей нынешней среды может расширить ваш разум таким образом, что хорошая книга или новейший документальный фильм не смогут с этим "расширением" конкурировать.

Разработано в Steak Lab

Путешествие может уменьшить стресс

Иногда нам всем нужно немного времени, чтобы отдохнуть от жизни в реальном мире. Место, где мы можем забыть об оплате счетов, о новом проекте на работе или даже о спортзале.

Если хотите уменьшить стресс, то избегайте больших городов или событий, которые создают суету. Если вы действительно хотите уйти от всего этого, подумайте о кемпинге или посетите район, который может похвастаться множеством природных достопримечательностей. 

Путешествие может вывести вас из зоны комфорта

Поиск способов выйти за пределы вашего уровня комфорта может творить чудеса. Некоторые путешественники, несмотря на то, что они находятся в милях от своих обычных миров, все еще остаются в своих зонах безопасности, посещая обычные музеи из года в год. Однако путешествие - это хорошее стимул, чтобы сделать что-то неожиданное. Найдите что-то, что поможет вам почувствовать себя смелыми, особенно когда рассказываете историю друзьям и родственникам.

Путешествие может научить вас таким вещам, о которых вы даже и не подозревали

Вы можете исследовать свое внутреннее «я» в нескольких шагах от вашего собственного двора, если вы действительно ищете его.

Мы становимся теми, кто или что нас окружает в нашей среде, включая такие факторы, как люди, тип профессий, которые мы выбрали, или различные типы окрестностей, в которых мы живем. Когда вы удаляете из своей жизни все или некоторые из этих элементов, это позволяет узнать, как мы можем работать в разных ситуациях, особенно без наших любимых удобств. 

Путешествие может заставить вас чувствовать себя «свободным»

Каждый человек должен испытывать это чувство через определенные промежутки времени. Не просто здорово очистить ум. Но это очень полезно для вашего здоровья, так как оно снижает уровень стресса и дает вашему телу возможность исцелить себя и избавиться от токсичности, которую могут создать непростые и тревожные чувства. Это также время, когда вы можете увидеть все возможности, открытые для вас (сделать это с ясным умом). Мы тратим столько энергии, пытаясь изменить мир вокруг нас, а не меняемся сами. 

Часто не может быть лучшего лекарства, чем просто «уйти». Иногда речь идет не о цели, а о том, что она может представлять в тот момент в вашей жизни, особенно когда вам это нужно больше всего.

Отличных путешествий!

Больше информации:
На Сайте
Во ВКонтакте
На Telegram-канале
В Instagram
На Facebook
В Twitter


2

подписаться

Чтоб оставить комментарий нужно войти или зарегистрироваться

Интересные материалы